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Soupe asiatique quinoa & spiruline
Soupe asiatique quinoa & spirulinePour 4 personnes:1/2 chou vert lisse1 bonne poignée d’épinard frais1 poignée de feuilles de betterave1 oignon1/2 tasse de quinoa1 pincée (ou plus) de piment en...
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Le smoothie du mois d’août
Smoothie de myrtilles, épinards et spirulinePour 2 verres :2 nectarines coupées en morceaux150 gr de myrtilles2 oranges1 belle poignée d’épinards frais2 c à café de spiruline en paillettesLavez les...
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La recette du mois de septembre
Recette de Kichdi au chou chinois et spirulineIngrédients pour 4 personnes:1 chou chinois1 oignon 300 gr de riz parfumé (basmati)300 gr de lentilles corail25 cl de crème végétale (avoine, riz,...
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Recettes
La spiruline en paillettes peut se saupoudrer sur vos plats comme les salades, les pâtes,… Elle peut se mélanger aux jus et smoothies, à la vinaigrette,… Afin de préserver au mieux ses nutriments, il...
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La spiruline, c’est quoi au juste ?
Un petit peu d’histoire…La spiruline, c’est une micro-algue aux vertus exceptionnelles. Son nom scientifique est arthrospira platensis. Elle pousse naturellement dans des lacs d’eau légèrement salée...
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Spiruline : bienfaits & recommandations
La spiruline, pour qui, pourquoi ?La spiruline, c’est l’aliment favori des personnes qui prennent soin de leur santé. Elle est l’alliée des sportifs et des végétariens pour son apport en protéines...
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La spiruline pour les sportifs
La spiruline présente de nombreux intérêts pour le sportif. On retrouve notamment :une action anti-inflammatoireune aide à la récupération physiologiqueune préparation à l’effort une aide à la...
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Rapport d’analyses microbiologique
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Rapport d’analyses métaux lourds
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Rapport d’analyses phycocyanine
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